Galileo® Vibrationstraining

Das Training der Astronauten und Models jetzt seit 2013 in Düsseldorf

 

Was ist Galileo® Vibrationstraining?

    

Vibrationstraining in Düsseldorf, effektiv, persönlich und zeitsparend.

 

Du möchtest deine Muskulatur kräftigen, deine Stabilität verbessern, abnehmen und etwas für deine Beweglichkeit tun, ohne stundenlang zu trainieren?

 

Beim Galileo Vibrationstraining bei Emsly in Düsseldorf trainierst du auf einer speziellen Vibrationsplatte, deren Bewegungen natürliche Bewegungsabläufe simulieren. Dein Körper reagiert darauf mit schnellen Muskelkontraktionen, sodass die Muskulatur in kurzer Zeit intensiv angesprochen wird.

 

Und jetzt kommt der entscheidende Unterschied: Bei uns stehst du nicht einfach allein auf einer Vibrationsplatte. Vibrationstraining ist bei Emsly immer persönlich betreutes Training.

 

Dein Personal Trainer ist die ganze Zeit an deiner Seite, zeigt dir die Übungen und passt alles an deine Voraussetzungen und Ziele an. Wenn du mehr über unsere persönliche Betreuung erfahren möchtest, findest du hier weitere Infos zu unserem Personal Training in Düsseldorf.

 

Für wen eignet sich das Ganze? Unter anderem für Menschen, die ihre Muskulatur kräftigen, ihre Stabilität verbessern oder gezielt an ihrer Beweglichkeit arbeiten möchten. Auch für Menschen mit Themen wie Arthrose oder Osteoporose kann individuell angepasstes körperliches Vibrationstraining hilfreich sein. Hier kommt es besonders darauf an, Belastung und Übungen an die persönlichen Voraussetzungen anzupassen.

 

Wie effektiv 20 Minuten wirklich sein können, probiere es einfach selbst aus.

 

Vereinbare dein persönliches Probetraining bei Emsly in Düsseldorf.

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